För att dina träningszoner är så aktuella som möjligt och du alltid tränar med rätt nivå är det rekommenderad att du gör regelbunden tester. I normalfall var 6:e till 8:e vecka.  Som Guldkund får du info om det via ditt schema.
​Som Silverkund har du möjlighet att köpa en träningszon uppgradering med tester.

​Till höger hittar du testanvisningar och testprotokollet där du sedan fyller i dina testresultat och skicka in med veckorapporten.

​Upplever du att puls och hastighet eller effekt inte hänger rätt ihop eller nivåer ligger fel bör du höra av dig så att dina träningszoner justeras så snart som möjligt.